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CORSI ADULTI

I benefici del judo si estendono anche per i più grandi. Oltre a migliorare la mobilità articolare, offre un aiuto nello sviluppo del benessere psico-fisico.

Dopo una giornata di stress passata al lavoro, un buon allenamento può essere visto come un canale di sfogo che porta ad un fine giornata rilassante.

Anche per gli adulti, come per i bambini e i ragazzi, la filosofia del judo non può che portare giovamento.

Non è mai troppo tardi per iniziare a praticare judo.

Info

Orari

Gli allenamenti degli adulti si svolgono tutti i lunedì e i giovedì dalle 19:00 alle 20:00 per gli agonisti, mentre dalle 20:00 alle 21:00 il corso di difesa personale (Shobu Ho)

Luogo

Tutti i corsi si svolgono nella palestra di Lavis in via Alcide De Gasperi

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